ハイパーボルト（HYPERVOLT）をご存知ですか？
見た目が電動ドリルのようでびっくりしちゃいますが、驚くほどのマッサージ効果がある最先端の筋膜リリースグッズです。とても簡単に疲労がとれておすすめです。
現在、ハイパーボルトは世界のスポーツ選手でたいへん人気があります。
多くの方が悩む肩こりや腰痛での筋膜リリースのケアとして、一般の方にももちろん使えます。
ハイパーボルトは私が使ってきた中でNo1のセルフケアアイテムです！
そんなおすすめのハイパーボルトを今回ご紹介します。
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ハイパーボルト（HYPERVOLT）とは？使い方は？
ハイパーボルトとは？使い方は？
ハイパーボルトは日本ではあまり馴染みのないセルフケアアイテムですが、海外でスポーツ選手を中心にとても流行ってます。
電動ドリルのような見た目をしているとおり、振動によって筋膜リリースを行うマッサージグッズです。
電源をつけると振動し始めて、後は気になるところにあてて動かしてマッサージをします。
圧力センサーがついているため、どれくらいの強さで目で当てているかわかります。
骨にはあてないように注意が必要です。
バッテリーがついているため、ワイヤレスなので持ち運びやすくてどこでも使えて便利です。
どんな人に使える？スポーツのケアや日常の肩こり・腰痛などあらゆる方におすすめ
テニス、ランニング、野球、ゴルフ、格闘技などいろんなスポーツ選手が使っています。
一般の方にももちろん効果があるので安心してください。
肩や腰を自分でマッサージすると手が届きづらいですが、ハイパーボルトを使うとマッサージできます。
ただ、背中については、肩周りがかたい人は困難な場合があるので人に協力してもらいましょう。
肩の使い方動画を載せておきますね。
3段階で強さを調節
振動は3段階で調節できます。けっこう振動が強めなので、私は主に一番弱いレベルで使っています。
疲れがたまっているなと思う箇所には、一番弱いレベルでほぐした後に、真ん中のレベルや一番強いレベルをあえて使って筋肉を緩めます。
一番強いレベルにして初めて疲労が溜まっていたことに気づくことがあるので、異なる振動で当てるのはとても有効です。
3段階だけしかないのは少なくない？って思うかもしれませんがこれだけ充分です。
むしろシンプルで使いやすいです。
アタッチメントは5種類
アタッチメントは、形や硬さの異なる5ものが種類入っています。
- 先端が二本（硬い）
- ピンポイント（硬い）
- 円形で平ら（硬い）
- 円形でバネのような形状（柔らかい）
- 球状でスポンジのような素材（柔らかい）
私は円形で平ら（硬い）のアタッチメントをよく使います。
円形で平ら（硬い）のアタッチメントは、わりと万能でお尻や足をほぐすのに大活躍です。
硬いアタッチメントを使ったときに骨に当たるととても痛いので注意してください。
使い初めて慣れるまでや背中・肩甲骨周りに使うときは、まずは柔らかいアタッチメントを使って慣れることをおすすめします。
ハイパーボルトを使った体験談
私が使ってきた中でNo1のセルフケアアイテム。治療院に通う回数が減った。
これまでフォームローラー、低周波治療器など様々なセルフケアアイテムを使ってきました。
その中でハイパーボルトは一番筋肉をリラックスさせてくれるケアアイテムです。
このセルフケアアイテムのおかげで治療院にほとんど通わなくなりました。
私は仕事に行く前・帰宅後に肩や腰をゆるめたり、ランニングの前後に脚の筋肉をリリースしてパフォーマンスアップやケアを行っています。
ハイパーボルトを使うのに特におすすめのタイミングは、お風呂上がりと運動前後です。詳しくはこちらの記事に書きました。⇒筋膜リリースはいつやるか。運動前後やお風呂上がりがオススメ
筋膜リリース効果があり溜まっていた老廃物が流れ出てスッキリ
実際に使ってみると、ハイパーボルトの振動が筋膜をゆるめてくれる効果がとても実感できます。
使用中は細かな振動によって筋肉がぶるぶると震え、使った後は筋肉がスッキリして本当に体が軽くなります。
感覚として表現するなら、老廃物が流れ出てスッキリするようなイメージです。
例えるなら、整骨院にある電気治療を行ったくらいスッキリするので、体が超軽やかな感覚になります。
電動なので手が疲れない
ハイパーボルトは電動で動いてくれるので、自分の手でマッサージしたりフォームローラーでほぐすのと比べて本当に楽にマッサージできます。
約1.1kgなので少し重さがありますが、マッサージを行う時間くらいなら私は問題ありませんでした。
以前フォームローラーを使っていたときは、フォームローラーを動かすことが筋トレのようになって使うのが面倒くさいと思ってい続きませんでした。。
ハイパーボルトは面倒くささがなく毎日使いたい！って思えるアイテムでした。
値段が高い。ただそれだけの価値はあります。
¥55,000と値段が高いのは否定できず唯一のデメリットだと思います。私は買うのにとても勇気がいりました。※価格は記事執筆時点のAmazonを参考
ただ、実際買ってみて、今では値段に見合った商品だと満足しています。
むしろ早く買っておけばよかったと後悔するくらいです。
購入するときは思いって初期投資という気持ちでいきましょう。
もし価格を抑えて筋膜リリースしたいという方は、手動になりますが「かっさ」がおすすめです。
かっさの筋膜リリースの記事はこちら⇒筋膜リリースで太ももを簡単にほぐす方法。かっさでコスパよくスッキリ効果
類似品よりやっぱりハイパーボルト
Amazonで売っている類似品についても調べてみましたが、類似品は品質がいいとはっきり言えず、特にバッテリーに不安があります。
ハイパーボルトの類似品は最初は使えていてもすぐにバッテリーがなくなってしまうケースがあるようです。
ハイパーボルトの類似品について調べた記事はこちら⇒ハイパーボルトの類似品を比較してみた【筋膜リリースグッズ】
ハイパーボルトの代わりに買うならマイトレックス リバイブ
それでもやっぱりハイパーボルトに手が出せない。。
そんな人におすすめなのが、世界一コンパクトでパワフルな振動があるのがマイトレックス リバイブです。
マイトレックス リバイブは日本企業が開発した信頼できるアイテムです。
約680gと女性でも扱いやすい重さになっていて、5種類のアタッチメントで5段階のパワーで好みのマッサージが可能です。
6か月間の保証があるので安心です。
私がAmazonで見たときは10%のAmazonポイント（約2000ポイント）が付与されていたので、買うならAmazonが良さそうでした。
マイトレックス リバイブについての詳しい解説記事はこちら⇛マイトレックス リバイブのレビューや効果！ハイパーボルトと比較。家でプロのマッサージ気分に！
ハイパーボルトは専用ケースを買うのがベスト
さて、ハイパーボルトに話を戻します。
最初は購入時の箱でハイパーボルトを保管していましたが、けっこうかさばってスペースを取りました。
なので、ハイパーボルトは専用ケースを買うのがおすすめです。
アタッチメントが5種類もあるので無くさないようにするためにはケースがあったほうがいいです。
あとハイパーボルトはバッテリー持ちは大丈夫なのですが、手が滑って落としたときの衝撃には注意が必要です。
持ち手の部分がバッテリーになりますが、この部分が物理的な衝撃などに弱いらしいです。
Amazonで便利に買い物する方法
さて、Amazonプライム会員の無料体験はお済みですか？
Amazonで便利に買い物するにはプライム会員になりましょう。
プライム配送・プライムビデオ見放題などお得なサービスが盛り沢山です。
まだしていない人は無料体験してみてくださいね。
(まとめ)良い商品なのでこれまで秘密にしていました。。
とても良い商品なのでこれまで秘密にしていましたが、使っていくとさらに良さを感じたのでみなさんにも知ってもらいたいと思いました。
ハイパーボルトで筋膜リリースをすると、日常生活でのコリ改善やスポーツのケガの予防ができてとてもいいです。
今年買ったNO1アイテムです！
【お知らせ】ハイパーボルト期間限定セールの記事⇛ハイパーボルト正規品が20%OFFで買える！今がお得！1/4まで
