歯茎がやせてくると歯周ポケットや歯茎を磨くのが難しくなります。歯周病になると歯磨きで血が出たり口臭が気になったりします。また、今は歯茎が健康でもきちんと歯磨きができていないと、いずれ歯肉炎になり知らないうちに歯周病になるということもあるようです。
歯医者さんに定期検診に行くことも大事ですし、日頃の歯磨きが大切です。歯ブラシによる歯磨きと口腔洗浄器で歯茎や歯周ポケットを洗うのがおすすめです。
選び方のポイント
据え置き型とコードレスのハンディタイプ
据え置き型は大容量のタンクなので１回でじっくりケアできます。
口腔洗浄器
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ EW-DJ61-W EW-DJ71-W EW-DJ52-W
パナソニックの口腔洗浄器がおすすめです。
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ61-W
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ71-W
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ コードレス 白 EW-DJ52-W
歯ブラシ
Ciメディカル Ci700
Ciメディカルの歯ブラシがおすすめです。これは歯と歯茎の間などの細かいところを磨くのが得意です。一方で歯の表面を磨くのは苦手なので他の歯ブラシを併用するのがいいと思います。
Ciメディカルの歯ブラシを初めて知ったのは、歯医者さんで売っていたのを見かけたのがきっかけです。安かったので試しに１本買ったのですが、これが大正解！毛の長さが違う超先細毛が歯茎をとても心地よくマッサージしてくれます。
「歯ブラシなんてどれも一緒でしょ。」と考えの方に是非一度使ってもらいたいです。
Ciメディカル Ci700 超先細 ラウンド毛 歯ブラシ(Mふつう) 5本セット
Ciメディカル Ci700 超先細 ラウンド毛 歯ブラシ（Mふつう） 30本セット
歯磨きジェル
コンクール ジェルコートF
歯磨きジェルはコンクール ジェルコートFがこれまで使った中で一番よかったです。滞留性の高いジェルに含まれるフッ素成分が歯の表面をじっくりコーティングして磨くたびに歯を強くします。
ウエルテック ジェルコート Ｆ 90ｇ 2本セット 医薬部外品
まとめ
いかがでしたでしょうか。口腔洗浄器は使ってみると、歯茎のマッサージ効果がとても気持ちいいです。
手軽に歯茎のケアができて気持ちいいなんて最高ですよね。
