気合を入れて頑張りたいなってときにエナジードリンクを飲みます。
エナジードリンクって甘ったるい感じですが、飲むとキリッと目が覚めて集中力が増す感覚になります。
エナジードリンクが体を元気にさせるのはカフェインの興奮作用なのはよく知られていることだと思います。
話はそれますが、アスリート向けのカフェインのサプリメントがあるくらいなので、カフェインは元気をだしたいときに効果的と言えそうです。
気合が入るエナジードリンク比較！！！
レッドブル
甘くてスッキリしてい飲みやすい味になっています。
初めて飲んだときから美味しく感じ、私が一番好きなエナジードリンクです。
仕事で睡眠不足のときやトレーニングを頑張りたいなってときに飲むと気合の入り方が違います。
モンスターエナジー
モンスターエナジーを初めて飲んだのはレッドブルを飲んだ後だったので、美味しさはレッドブルに劣るかなというのが私の最初の印象でした。
それでも十分美味しいエナジードリンクです。量が多いのでコスパに優れています。
コカ・コーラ エナジー
最近発売されたコカ・コーラのエナジードリンク。
まだ一度しか飲んだことがないのではっきりと言えませんが、個人的にはちょっとお薬のような味がしました。
何度か飲んでいくと美味しくなっていくかもしれません。
エナジードリンクではないですが、ドクターペッパーもおすすめ
ドクターペッパーはご存知ですか？友人が飲んでいるのを見て試してみたのですが、最初飲んだときは「何だこれ？？？」という印象でした。
飲んでいくと癖になる味ということらしいので、何度か飲むとハマってしまいました（笑）。
エナジードリンクほどカフェインは入っていませんが、元気が出る飲み物です。
美味しくても飲みすぎ注意！！
いかがでしたでしょうか。
エナジードリンクは飲むと気合が入るのでつい飲みたくなってしまいますが飲みすぎ注意です。
カフェインや糖分が入っているので毎日何本も飲むのは体に負担がかかる可能性があります。
私は、ここぞというときに1日1〜2本程度飲むようにしています。だいたい1ヶ月に2〜5回くらいでしょうか。
エナジードリンクというと男性のイメージですが、女性の方にもぜひ飲んでもらいたいなあと思ったりします。
